zapytał(a) o 14:26 Co zrobić, aby stwardniały opuszki palców? Ponawiam pytanie, bo nikt nie zrozumiał. Otóż zaczęłam ostatnio grać na gitarze akustycznej. Wiadomo, że akustyczna ma metalowe struny i.. bardzo bolą mnie opuszki palców. Po 10 minutach są całe czerwone i gorące. Wiem, że za jakiś miesiąc czy 2 one będą już stwardniałe i nie będę jż za bardzo czuła strun. Ale jak je wzmocnić szybciej? Żeby stwardniały? Żeby były twarde,a nie żeby nie bolały.. Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 14:27 Miałam to samo, jak kiedyś grałam :P Graj bardzo dużo, to się uodpornisz, a opuszki będą coraz twardsze. Niestety nie ma innej rady jak ćwiczyć, jak zaczną Cię boleć to po prostu przerwij, z dnia na dzień będziesz mogła dłużej grać. Jak ja miałam ten problem to jak już nie mogłam grac bo mnie bolały palce to wkładałam do zimnej wody, odczekiwałam jakiś czas i znowu zaczynałam grac. blocked odpowiedział(a) o 12:47 Graj Graj i jeszcze raz graj Jeśli bolą cię palce spróbuj przejechać leciutko opuszkami lewej ręki po strunach, działa to jak masaż, ja zawsze tak stosuje odkąd opowiedzieli mi o tym w szkole muzycznej. Napewno treningi trochę uodporniają i z czasem opuszki są twardsze. Podobno maść z witaminą A pomaga na ból. Wymaluj opuszki palców bezbarwnym lakierem do paznokci lub kup specjalne nakładki na palce. Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub
Obejrzyj film i dowiedz się, dlaczego nie należy zwlekać z leczeniem trądziku. Lek. Iwona Stajkowska Dermatologia , Poznań. 71 poziom zaufania. Proszę natłuszczać skórę kilka x dziennie. Być może jest Pani uczulona na jakiś składnik żeli. Jeśli zmiany nie będą łagodniały to trzeba będzie zdjąć zele. Pozdrawiam.Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 14:30 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 5 minut Niektórzy zmagają się z uciążliwym problemem, jakim jest pękająca skóra na palcach. Pęknięciom najczęściej towarzyszy dyskomfort, ból, pieczenie i swędzenie. Dowiedz się, jakie są przyczyny ich powstawania i jak możesz im zapobiec oraz je leczyć. Shutterstock Pękająca skóra na palcach – przyczyny Pękająca skóra na palcach – zapobieganie i leczenie Pękająca skóra na palcach – przyczyny Pękająca skóra pojawia się najczęściej na opuszkach palców, zgięciach palców, między palcami, wokół paznokci, a także na fragmentach skóry dłoni lub na całych dłoniach. Może wystąpić tylko po prawej albo lewej stronie lub po obydwu stronach. Przyczyną powstania dokuczliwych pęknięć jest bardzo sucha skóra, która przeważnie jest skutkiem niewystarczającej pielęgnacji, działania czynników atmosferycznych (mróz, wiatr i niskie temperatury) i chemicznych (np. podczas wykonywania niektórych zawodów, zmywania naczyń). Nie jest to jednak problem tylko natury kosmetycznej i estetycznej. Pękająca skóra na palcach może mieć podłoże medyczne i być objawem chorób, takich jak grzybica, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry (AZS), a nawet cukrzyca. Przyczyna uszkodzeń zewnętrznej warstwy lipidowej naskórka może leżeć również w zaburzeniach gospodarki hormonalnej np. przy niedoczynności tarczycy. Gdy zmagasz się z pękającą skórą na palcach, warto wdrożyć odpowiednią diagnostykę, by wiedzieć w jaki sposób zniwelować problematyczne objawy. Na Medonet Market kupisz wysyłkowe testy alergiczne atopowych chorób skóry oraz pakiet badań diagnostycznych w kierunku cukrzycy, które pozwolą rozpoznać problem oraz rozpocząć skuteczne leczenie. Jeżeli skóra palców i dłoni stale się łuszczy i piecze lub dodatkowo pojawiają się na niej owrzodzenia, nie należy tego ignorować i trzeba udać się do lekarza, bo być może zmagasz się z poważniejszym schorzeniem dermatologicznym, które będzie wymagało specjalistycznego leczenia. Niekiedy pękająca skóra na palcach jest efektem reakcji alergicznej na kurz, roztocza, a także metale (nikiel, rzadziej srebro), z których wykonana jest biżuteria noszona na dłoniach (pierścionki, bransoletki). Pękająca skóra na palcach wymaga regularnego nawilżania. Wypróbuj odżywczy krem do rąk z masłem shea, ekstraktem z szałwii oraz olejkiem bazyliowym, które pielęgnują dłonie oraz pozostawiają je nawilżone na długi czas. Pękająca skóra na palcach – zapobieganie i leczenie Możesz zminimalizować ryzyko wystąpienia pękającej skóry na palcach dłoni. Jeśli często używasz silnych i drażniących detergentów stosowanych w gospodarstwie domowym, pamiętaj o tym, żeby podczas sprzątania mieć na dłoniach ochronne rękawiczki (lateksowe, nitrylowe, winylowe), które zapobiegną bezpośredniej styczności środków czyszczących ze skórą. Pamiętaj również o noszeniu zwykłych rękawiczek, gdy na dworze panuje przenikliwy chłód. Przemrożone dłonie to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Podczas robót w ogrodzie także zabezpiecz odpowiednio ręce. Regularnie dbaj o prawidłowe nawilżenie skóry, stosując kremy z zawartością aloesu, witaminy A, mocznika lub pantenolu. Możesz też używać tych mocno natłuszczających (z wazeliną, parafiną lub lanoliną). Raz w tygodniu wykonuj peeling dłoni (naturalny np. z soli lub cukru). Jeśli masz problem z pękającą i spierzchniętą skórą, zamów Mazidło klasztorne na spękaną i spierzchniętą skórę Cuticulus Klimuszko. Chroni ono skórę przed czynnikami zewnętrznymi, nawilża ją i uelastyczniam zapobiegając pękaniu. Pękającą skórę na palcach warto pokazać dermatologowi. Wizytę możesz odbyć za pośrednictwem portalu Konsultacja nie wymaga wychodzenia z domu, a całość dobywa się w dogodnej dla pacjenta formie. Korzystne działanie na stan skóry wykazuje też koenzym Q10, dostępny w postaci suplementu w kapsułkach Nutri-nano. Koenzym Q10 od lat jest ceniony za swoje właściwości odbudowujące komórki skóry i pomaga przywrócić jej piękny wygląd. Dobrze jest korzystać z zabiegów parafinowych na pękającą skórę na palcach lub robić sobie nawilżające kompresy w zaciszu domowym. Wystarczy wymoczyć dłonie w podgrzanej oliwie z oliwek przez około 2 minuty, a następnie delikatnie zdjąć chusteczką jej nadmiar. Nałóż na nie rękawiczki foliowe, a później bawełniane albo po prostu przykryj kompres z folii ręcznikiem. Zdejmij go po około 15-20 minutach. Taki zabieg nie tylko nawilży skórę, ale pomoże w jej odżywieniu i regeneracji. Do oliwy można opcjonalnie dodać żółtko lub kilka kropel soku z cytryny. Innym sprawdzonym sposobem na zmiękczenie i gojenie się pękającej skóry na palcach jest ok. 20-minutowa kąpiel dłoni w przestudzonym wywarze z siemienia lnianego. Na noc możesz grubo nasmarować ręce kremem i założyć na nie rękawiczki. Dobrym wyborem będzie krem do rąk Aloesove, który dzięki zawartości aloesu i olejku z pestek winogron dostarcza skórze dawkę nawilżenia oraz działa pielęgnacyjnie. Z kolei do codziennej pielęgnacji skóry problematycznej warto stosować Dziegieć - mydło w kostce do zadań specjalnych, które dostępne jest również w wersji płynnej. Znaczenie ma również zadbanie o skórę od wewnątrz. Ważne jest picie dużej ilości wody i włączenie do swojej diety produktów bogatych w witaminę A, witaminy z grupy B i witaminę E. Zestaw suplementów diety z kompleksem witamin na piękną skórę, kupisz w niskiej cenie na Medonet Market. Staraj się także nie używać kosmetyków, w których składzie znajduje się alkohol. Te sposoby sprawdzą się też wtedy, gdy pojawi się pękająca skóra na palcach u nóg, uprzednio należy jednak wykluczyć grzybicę, która zazwyczaj objawia się przez wystąpienie podobnych zmian. Miej to na uwadze, jeśli korzystasz z publicznych pływalni lub siłowni, ponieważ łatwo zarazić się nią np. w szatni. Jeżeli przerwanie ciągłości naskórka spowodowane jest chorobą, to dermatolog zleci ci specjalne leczenie farmakologiczne, a w tym być może również ogólnoustrojowe. Przykładowo leczenie uciążliwego atopowego zapalenia skóry obejmować będzie stosowanie preparatów przeciwzapalnych, leków immunosupresyjnych i sterydowych. W aptekach bez recepty dostępne są także serie produktów stworzone na potrzeby skóry atopowej, czyli szampony, maści, kremy i różne natłuszczające emolienty. W przypadku, kiedy pękające opuszki palców u rąk lub pękająca skóra na palcach u nóg pojawią się u dzieci, to także warto wybrać się do specjalisty, zanim podejmie się kuracji na własną rękę. Lekarz szczegółowo zbada dziecko i udzieli rodzicom odpowiednich porad. Pamiętajmy, że przyczyna takiej dolegliwości zawsze może mieć zróżnicowane podłoże, a na dzieciach nie wolno eksperymentować i ryzykować rozwinięciem się ewentualnej choroby. problemy skórne choroby skóry pękająca skóra Wymocz stopy w ciepłym mleku. Kapitalna metoda na pękające pięty Pękające pięty to nieestetyczny problem, który w lecie jest szczególnie uciążliwy. To dlatego, że zaczynamy nosić sandały oraz klapki, które obnażają całą prawdę... Joanna Murawska Tak "pracujesz" na pękające pięty. Na liście grzechów jeden rodzaj obuwia Pękające pięty są nie tylko nieestetyczne, ale również sprawiają sporo bólu. Zdarza się bowiem, że robią się na nich otwarte rany, co grozi infekcją. Aby temu... Joanna Murawska Nagniotki - jak je usunąć? Domowe sposoby na pozbycie się nagniotków między palcami Nagniotki potocznie zwane są odciskami. Występują one przede wszystkim na podeszwach kończyn dolnych pomiędzy poszczególnymi palcami u osób dorosłych i dzieci.... Marzena Maj Pęka ci skóra na piętach? To znacznie więcej niż problem kosmetyczny Popękane pięty nie tylko brzydko wyglądają i wywołują uczucie dyskomfortu. Mało, kto wie, że mogą być też niebezpieczne dla zdrowia. W niektórych przypadkach... Redakcja Medonet Pękające naczynka - skąd się biorą? Jak je zlikwidować? Pękające naczynka to tylko pozornie błahy problem, który osobom cierpiącym na tę dolegliwość przysparza wiele problemów w życiu codziennym. Chociaż nie są... Redakcja Medonet Zajady na ustach - objawy, przyczyny, leczenie pękających kącików ust Zajady są stanem zapalnym naskórka pojawiającym się w kącikach ust. Nieleczone zajady przybierają postać bolesnych nadżerek. Pojawianie się owrzodzeń w ciepłym i... Grażyna Suchora Domowe sposoby pielęgnacji stóp - jak zadbać o stopy? Pielęgnacji stóp poświęcamy zazwyczaj mniej uwagi niż dbałości o inne części ciała. A przecież stopa oprócz tego, że powinna ładnie wyglądać, musi być zdrowa,... Halina Pilonis Pękające pięty - problem nie tylko estetyczny Nadeszło lato, a wraz z nim pora na klapki, sandały i japonki. Niestety, jeśli przez zimę nie zainteresowaliśmy się odpowiednią pielęgnacją stóp, może nas czekać... Andrzej Dębski Jak leczyć pękające kąciki ust? Jak leczyć pękające kąciki ust? Dr n. med. Iwona Kuczborska Masz zajady? Przyczyny mogą być poważne. Ale są domowe sposoby na zajady Tryb życia, złe nawyki, niedobory i infekcje mogą być przyczyną pojawiania się zajadów. Aby skutecznie wyleczyć zapalenie kątów ust, należy znaleźć czynniki,... Marta Kurczyńska Zarejestrowany: 2010-08-15. Posty: 74. Mi po jakimś tygodniu gry na gitarze (od rozpoczęcia nauki) opuszki palców zrobiły się płaskie dosłownie były płaskie, ale teraz im dłużej gram tym mniej bolą i już nie są płaskie wróciły do pierwotnej formy. Więc to kwestia czasu. Któregoś razu wczesną wiosną wracałam z pracy na rowerze do domu i ponieważ zrobiło się ciemno, zanim ruszyłam, zaczęłam szukać moich dwóch silikonowych lampek (sprezentowanych przez kochanego brata!), aby odpowiednio oświetlić rower. Było wciąż trochę chłodno, więc na rękach miałam rękawiczki. Za nic w świecie nie byłam w stanie znaleźć tych lampek wśród tysiąca innych rzeczy znajdujących się w mojej przepastnej torbie. Intuicyjnie zdjęłam więc rękawiczki i zaczęłam szukać ponownie. Tym razem było łatwiej – po chwili wyczułam dłońmi lampki. W międzyczasie pojawiła mi się ciekawa myśl. Uświadomiłam sobie po co zdjęłam rękawiczki – potrzebowałam lepiej wyczuć poszukiwane lampki, a dzieje się to dzięki czuciu w palcach, a szczególnie w ich opuszkach. Zaraz z uśmiechem westchnęłam do Boga: dziękuję Ci za opuszki moich palców, są tak bezcenne, niesamowicie to wymyśliłeś! Dziękuję rodzicom, którzy nauczyli mnie życia w nieustannej wdzięczności. Praktykuję to na każdym kroku. Taka postawa pozwala cieszyć się małymi rzeczami i nakierowuje mnie na Boga i to jaki jest. A przede wszystkim jest wypełnieniem Bożej woli: „W każdym położeniu dziękujcie, taka jest bowiem wola Boża w Jezusie Chrystusie względem was.”1 Tes 5,18 Rozbudźmy w sobie serce pełne wdzięczności! Za wszystko, także za opuszki palców 🙂 A za co Ty jesteś dziś wdzięczny? Dołącz do akcji 365 Dni Wdzięczności: Magda Photo by Aki Tolentino on Unsplash Kup Opuszki Palców w Materiały opatrunkowe - Najwięcej ofert w jednym miejscu. Radość zakupów i 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji. Kup Teraz! Witam, mam pęknięte opuszki palców straszny ból już powoli otwarte rany jaką mogę zastosować maść KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu Dermatologia Zmiany skórne Trądzik różowaty Trądzik to nie tylko nieestetyczne krostki, które pojawiają się w okresie dojrzewania. Może on przybrać inną postać. Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o trądziku różowatym. Małgorzata Panek 70 poziom zaufania Może Pani stosować maść Linomag, Alantan czy też inne dostępne w aptece. Należy pamiętać, aby maść nie dostała się bezpośrednio do rany. W przypadku problemów z gojeniem się ran, proszę udać się do lekarza rodzinnego. Pozdrawiam 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jak leczyć pęknięty czyrak? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Pękanie opuszek palców – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Czy można stosować maść ichtiolową na taką ranę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Jak leczyć ranę na palcu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Jak leczyć pękające opuszki palców? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Jak usunąć modzel na palcu nogi na zewnętrzej stronie palca? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz Pomarszczone opuszki palców a stosowanie kremów – odpowiada Lek. Bartosz Małek Twarda skóra na opuszkach palców – odpowiada Lek. Paweł Baljon Pomarszczone opuszki palców – odpowiada Aleksander Ropielewski Pękające opuszki palców a egzema lub AZS – odpowiada Aleksander Ropielewski artykuły Groźne ukąszenia meszek. "Pojawiają się wręcz rany i odczyny rumieniowe" Sezon na meszki powoli nadciąga, chociaż w niektór Mała rana przyczyniła się do sepsy (WIDEO) Mała ranka na łokciu 51-letniej Beverly na pierw Maść ichtiolowa - wskazania, przeciwwskazania, środki ostrożności, działania niepożądane Maść ichtiolowa jest preparatem wykazującym działa